Ernährungscoaching

 

Ernährungscoaching

 

Als diplomierte Ernährungswissenschaftlerin unterstütze und begleite ich Sie, die für Sie optimale Ernährung zu finden. Eine Ernährung, die Sie gesund und leistungsfähig macht und die schmeckt!

 

Meine Beratung basiert auf den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) für eine ausgewogene Vollwertkost. Zudem unterstütze ich eine Ernährung mit regionalen und biologischen  Lebensmitteln.                                                                                                             

 

Meine Coaching-Schwerpunkte

 

  - gesunde Ernährung im Alltag

  - Ernährung in der Yogapraxis

  - Vegetarismus

  - Übergewicht

  - Untergewicht

  - Ernährung in der Schwangerschaft

  - Ernährung bei Kinderwunsch

  - Ernährung bei Lebensmittelunverträglichkeiten